Красота и здоровье

Шоппинг

Звезды

Отношения

Свадьба

Дети

Дом

Кулинария

Отдых и туризм

Животные

Получаем интенсивный загар безопасно

интенсивный загарКакое лучшее доказательство об отдыхе в жарких краях можно предоставить друзьям и знакомым? Конечно, коричневый загар. Но проблема в том, что эта стадия загара наступает только после покраснения кожи, что выглядит совсем не благородно. Многие ошибочно считают, что надо с первых дней отпуска находиться под палящим солнцем, и желаемый загар появится в считанные дни. А чем все заканчивается? Солнечным ожогом, температурой и шелушением кожи.

Правила безопасного интенсивного загара

На самом деле, загар, особенно, интенсивный – вовсе не игрушки. Он может нести серьезную опасность для здоровья, если не соблюдать ряд правил.

  • Существуют солнцезащитные кремы с SPF-фактором. Это вещество, нейтрализующее воздействие ультрафиолета. На упаковке оно указано в виде цифр по шкале от 5 до 120 единиц. Загар с таким средством не принесет неприятных ощущений после, и отпуск не будет проведен в постели с ожогами и температурой.
  • То, что перед загаром на кожу надо нанести специальное средство, защищающее от вредного воздействия ультрафиолета, знают все. А то, что начинать им пользоваться нужно дня за 2-3 до начала принятия солнечных ванн – далеко не все. Кожа постепенно подготавливается, приобретает определенный иммунитет против ожогов. Загар при таком подходе получается ровный, шоколадный, а не красный.
  • Загорать стоит утром до 11 часов и вечером после 16 часов. Время, когда солнечные лучи падают под прямым углом, стоит исключить. В это время они самые вредные.
  • Чтобы кожа после загара была не только коричневой, но и приобрела легкое сияние, нужно использовать плинг-средство до и после выхода на солнце, а также увлажняющий крем.
  • Крем для автозагара – простейший способ получить желаемый результат. Но от ультрафиолета он не защитит. Поэтому, без солнцезащитного средства не обойтись.
  • Нанеся крем, нужно подождать, пока он впитается. Иначе на одежде останутся следы.
  • Оранжевые и красные фрукты и овощи способствуют приобретению ровного темного загара, благодаря содержащемуся в них бета-каротину.

ОСТОРОЖНО! Интенсивный загар!

Особенно опасен интенсивный загар людям, у которых кожа от природы белая. Они быстро обгорают, а солнечные ожоги для них очень болезненны. К тому же. У белокожих на теле много родинок. Они очень не любят солнце и могут переродиться в злокачественную опухоль. Нельзя загорать и тем, кто уже имеет онкологическое заболевание.

При частом загаре под палящим солнцем кожа становится сухой, тонкой, дряблой. Человек выглядит старше, чем он есть на самом деле.

Как продлить интенсивный южный загар

Прежде всего, нужно правильно загорать. Процесс описан выше. не стоит загорать при шелушащейся коже, загар сойдет в считанные дни, и вообще. кожа должна быть абсолютно здоровой: ни дерматитов, ни аллергий не должно быть.

Перед поездкой на юг не помешает депиляция и пилинг. Эти процедуры сделают кожу гладкой, и загар ляжет ровно, а после надолго сохранится.

После использования солнцезащитного крема не стоит использовать косметику, нейтрализующую его действие.

Интенсивный загар. Что чувствует наша кожа?


Комментировать

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Еще статьи раздела