Белизна зубов для нас всегда ассоциируется со свежестью, привлекательностью и здоровьем. Многие хотят иметь красивую белозубую улыбку. В институтах и лабораториях разрабатываются различные средства по уходу за зубами, а также там занимаются и выпуском новых, более удобных моделей зубных щеток. Хотелось бы не растеряться в таком многообразии:
- зубных щеток,
- гелей,
- паст,
- ополаскивателей отбеливателей,
- карандашей
-
.
Попробуем разобраться в этом и начать с самого простого, с того, что нам известно еще с детства. Наши родители всегда учили нас чистить зубы после каждого приема пищи. Ведь зубной налет, который образуется на зубах, содержит в себе бактерии, разрушающие наши зубы. На зубах образуется непрозрачная липкая пленка, которая, способна накапливать в себе кофе, никотин, чай. Если эту пленку не очистить с зубов, то она вскоре превратится в довольно твердую массу, так называемый зубной камень.
Как выбрать электрические зубные щетки
Чтобы избежать проблем с зубами, нужно правильно подобрать зубную щетку. Головка зубной щетки не должна быть очень широкой, но она должна быть длинной, чтобы очистить как можно большую площадь. Покупая зубную щетку, следует проверить, не слишком ли жесткие у нее волоски. Выбирайте щетку с более мягкими и густыми волосками, тогда вы защитите свои десны от повреждений.
Современная промышленность выпускает в настоящее время электрические зубные щетки. В чем же их отличие? Сильного отличия электрической щетки от обычной нет. Все зависит от того, насколько тщательно вы чистите зубы. Преимущество электрической зубной щетки лишь в том, что она лучше взбивает зубную пасту, таким образом, более тщательно распределяя ее по полости рта. И если у кого-то нет времени на долгую процедуру, связанную с чисткой зубов, то можно приобрести электрическую зубную щетку.
Конечно, и зубная щетка имеет свою историю. В древности люди очищали полость рта грубой тканью, или ополаскивали полость рта и очищали ее потом пальцем. Потом, буддисты придумали очищать зубы палочками, растрепанными на концах. Во все времена считалось, что нужно очищать полость рта, во избежание неприятного запаха. Особенно это рекомендовалось любовникам, чтобы не отвратить их друг от друга. В Европе вместо зубных щеток использовали специальные тряпочки, с ароматической пудрой. Но прототип современной зубной щетки пришел к нам из Китая. На небольшой палочке прикреплялась шерсть или кусочки мочала. И впоследствии зубная щетка стала неотъемлемой частью гигиены.
| Основа профессионального ухода за зубами |
| 1. Качественная зубная щетка электрическая или обыкновенная |
| 2. Отбеливающая или лечебная зубная паста со фтором |
| 3. Шелковая зубная нить и ополаскиватели полости рта |
Отбеливающая зубная паста со фтором
Но сама зубная щетка не способна начисто отчистить зубы. Для этого мы еще используем зубные пасты. Какую же пасту выбрать для своих зубов? Лидируют пасты, содержащие фтор, так как именно такие пасты лучшее средство для борьбы с кариесом и для укрепления зубной эмали. Но, тут имеет значение, какое количество фтора содержит данная паста. Недостаточно того, что она просто содержит фтор. Действительную пользу принесет лишь та паста, которая содержит не менее 150 мг фтора на 100 гр. пасты. Имеются специальные пасты, которые направлены в основном на отбеливание зубов и они содержат соду. Но чистики зубов хорошей зубной щеткой и зубной пастой, может оказаться недостаточно. Нужно еще и ополоснуть рот специально предназначенной для этого жидкостью. Жидкость эта способствует расщеплению зубного камня, попадает в труднодоступные участки полости рта, оказывает дезинфицирующее действие, и к тому же освежает всю полость рта. А это значит, что свежее дыхание вам обеспечено.
Шелковая зубная нить и другие «инструменты»
Многим известно, а многие даже не слышали, о таком инструменте, как зубная нить. Хотя она прекрасно очищает пространство между зубами, даже более эффективно, чем зубная щетка. Она прекрасно поможет вам избавиться от зубного камня, так что не стоит ею пренебрегать. А вот использовать металлические предметы, для того, чтобы снять зубной камень нельзя, иначе можно сильно повредить эмаль зуба. К тому же повредить эмаль можно используя различные абразивные порошки для отбеливания зубов. Эмаль, в конце концов, может растрескаться. Следует все же соблюдать осторожность и меру.
Многие люди, которые подвергают свои зубы влиянию кофе и никотина, в конце концов, замечают, что они становятся желтыми и неприглядными. Таким людям следует обраться за помощью к специалисту. Он нанесет отбеливающий гель, который должен находиться на зубах несколько часов. Гель этот концентрированный, и поэтому лучше всего, если вам поможет специалист. По прошествии трех-четырех недель эффект будет очень заметен. Зубы очистятся от желтизны и пятен. Процедура эта очень сложная. Во время такой чистки зубов нельзя курить и пить кофе.
Правильный уход за зубами
Молодые родители с самого детства должны заботиться о детских зубах. Мама еще до рождения должна об этом думать. Во время беременности она должна употреблять много творога, закладывая тем самым фундамент для хороших и здоровых зубов своего ребенка. К тому же многие считают, что за молочными зубами малыша ухаживать не обязательно, так как они все равно выпадут. Но молочные зубы точно также подвергаются кариесу. Дантисты настоятельно рекомендуют начинать ухаживать за зубами малыша как можно раньше. Ограничить в первую очередь сладкое, ведь сладости, не только обеспечивают ребенка лишним весом, а это вредно в любом возрасте, они еще и вызывают кариес. Можно научить ребенка полоскать рот, пока он еще не может чистить зубы, добавляя в полоскания капли с фтором. Но все же, без чистки зубов никак не обойтись. А научить ребенка чистить зубы очень сложно. И все же для его же блага, стоит постараться и превратить чистку зубов в игру, забавную и привлекательную для малыша.
