Приходилось ли Вам когда-нибудь сдерживать улыбку, глупо стискивая губы? Желтый налет на зубах, неважно какова его причина – кофе, сигареты или просто у Вас от природы такой цвет, заставляет нас чувствовать себя некомфортно, мы постоянно переживаем – как бы кто не заметил мои ужасные зубы! Сейчас в продаже имеется огромное количество отбеливающих средств для зубов, однако все они неблагоприятно воздействуют на эмаль. Поэтому, если Вы не готовы рисковать своим здоровьем, попробуйте использовать натуральные методы.
Рассмотрим натуральный способ как сделать зубы белее
- Смешайте половину чайной ложки пищевой соды с таким же количеством соли, добавьте каплю освежающего дыхание мятного эфирного масла. Нанесите смесь на смоченную зубную щетку и почистите зубы. Во избежание нарушения эмали, не используйте эту процедуру чаще, чем раз в неделю!
- Очистить зубы от налета помогают продукты, увеличивающие слюноотделение. К ним относятся яблоки, груши, клубника, сельдерей и морковь. Обильная слюна, выделяющаяся при их употреблении, помогает избавиться от бактерий в полости рта и смывает налет.
- Согласно научным исследованиям, отбеливающим эффектом обладает каолиновая глина. Смешайте ее с каплей мятного эфирного масла и нанесите на зубную щетку. Не используйте чаще, чем раз в неделю, чтобы не повредить эмаль.
- Чтобы частички пищи не оставались на Ваших зубах, каждый раз после еды прополаскивайте ротовую полость водой в течение 30 секунд.
- Некоторые специалисты рекомендуют всегда добавлять в чай или кофе немного сливок или молока – они изменяют химическую структуру напитка, и в результате зубы не так сильно покрываются коричневым налетом.
- Выберите отбеливающую пасту, в которой содержатся только натуральные ингредиенты.
- Ешьте больше зелени – шпинат, брокколи и другие темно-зеленые овощи содержат минеральные вещества, образующие тонкую пленку на поверхности зубов, что защищает их от воздействия различных красителей.
- Не используйте соду, содержащую кислоты – фосфорную, лимонную, яблочную и винную – они быстро разрушают Вашу эмаль
- Для создания эффекта белоснежных зубов, играйте с цветами – используйте помаду холодных темных тонов, голубоватые оттенки создадут иллюзию сияния Ваших зубов.
Но все-таки, если по честному ответить на вопрос: как сделать зубы белее, лучше всего, это сделать, посетив стоматологический кабинет, где специалист отбелит зубы в стоматологическом кресле. Мало того что, процедура будет выполнена специалистом, да еще вас осмотрит квалифицированный врач, порекомендует средства для ухода за зубами и если возникнут или будут обнаружены какие-либо проблемы, он позаботится о них.
