Как быстро отрастить волосы

Длинные красивые волосы – мечта многих девушек и женщин. Ведь ухоженная, сияющая здоровьем шевелюра является естественным украшением. Тем не менее отрастить волосы довольно-таки непросто. Ведь процесс этот небыстрый. Если не ухаживать за волосами, они будут ломаться, а кончики рассекаться.

Однако, если следовать рекомендациям для ускорения роста волос, которые позволяют осуществить мечту о прекрасных, густых, излучающих здоровье волосах.

Предлагаем вам ряд советов по ускорению роста волос

Во-первых, обогащать их витаминами как снаружи, так и изнутри.
Во-вторых, необходимо соблюдать правила по уходу за волосами.
В-третьих, применять специальные препараты, которые стимулируют рост волос.
В-четвертых, улучшить состояние волосяных луковиц и кожи головы, использую разнообразные средства, которые можно прибрести в магазине или же аптеке либо приготовить своими силами.

Причина замедления роста волос

Прежде всего, среди причин замедления роста волос нужно назвать плохой приток крови к коже головы. Также негативно сказывается на росте волос отсутствие или же минимальное количество поступления питательных веществ в организм, а, соответственно, и к волосным луковицам.

При наличии обозначенных причин волосяные луковицы переходят в режим сна, то есть распознают условия как неблагоприятные для своего развития. Когда же происходит пробуждение – создаются благоприятные условия для роста, запускается «механизм» роста.

Если в организм поступают разнообразные витамины и вещества, питающие его, они разносятся с помощью кровеносной системы во все органы, в том числе поступают они и к коже головы. Это позволяет обогатить волосы всеми необходимыми веществами и витаминами. Чтобы волосы росли быстро и имели отменный внешний вид, нужно множество различных элементов. Например, медь, селен, кальций, цинк, вера и много других.

Способы усиления притока крови к корням волос

• Еще одним отличным решением для осуществления мечты о длинных волосах является массаж. Он очень благоприятно влияет на кровообращение, соответственно, на корни волос. Специалисты рекомендуют уделять массажу головы хотя бы 10 минут в сутки, чтобы получить желаемый результат.
• Масла, питающие кожу головы. Улучшить состояние кожи головы можно применяя масла. Поскольку в этом продукте присутствует очень много жирных кислот, которые важны для организма. Особенность масел состоит в том, что они превосходно впитываются кожей и благоприятно влияют на волосяные луковицы. Продукт помогает стать корням волос крепче, а также стимулирует приток крови к коже головы. Как результат – ускорение роста волос.
• Чрезвычайно благотворно на организм в целом и на рост волос в частности влияют занятия йогой. Особенно стойка на голове. Она позволяет улучшить кровообращение кожи головы.

Чего нельзя допускать при уходе за волосами

Если пренебрегать рекомендациями специалистов по уходу за волосами, то их рост замедляется, а общее состояние ухудшается. Чтобы этого не случилось, следует соблюдать правила ухода за волосами: подбирать средства в соответствии с типом волос, укладку делать осторожно. Очень важно следить за отсутствием в составе препаратов для волос агрессивных химических веществ. Тщательно подбирать расческу.

Ни в коем случае не пропускайте мытье головы. Выделение подкожными железами головы жира, распространение там бактерий, уличная пыль – все это преграждает поступление и воздуха к волосам. То есть регулярное очищение кожи головы также необходимо для роста и здоровья волос. Опытные парикмахеры рекомендуют для ускорения роста волос состригать их кончики, особенно если это секущиеся кончики.

Депрессия и стресс

Состояние депрессии и стресса очень и очень негативно сказывается на процессе роста волос. То есть, если вы нередко испытываете подобные эмоции, то не стоит ожидать быстрого достижения результата. Важно уметь расслабляться, вовремя ложиться спать и хорошо высыпаться.

Что нужно для улучшения роста волос

Производители препаратов для волос предлагают множество эффективных средств по уходу и для стимуляции роста. Среди них есть те, которые используются для внешнего и для внутреннего применения. Кроме того, существует масса народных средств.

Важно придерживаться правильного питания, следует исключить алкоголь, курение и прочие вредные привычки. Также нужно регулярно бывать на свежем воздухе. Рекомендуется пить как можно больше воды, поскольку она позволяет вывести из организма токсины, которые оказывают на него негативное влияние.