Красота и здоровье

Шоппинг

Звезды

Отношения

Свадьба

Дети

Дом

Кулинария

Отдых и туризм

Животные

Как быстро убрать второй подбородок

убрать второй подбородокНесколько подбородков — внешний дефект, возникающий из-за жировых отложений, скапливающихся в нижней части лица, отвисающих и не желающих исчезать самостоятельно. Внешний вид при этом сильно страдает, принося владелице подобного «украшения» много неприятных минут.

Способ убрать второй подбородок, не прибегая к услугам косметолога

Причиной появления второго подбородка не обязательно являются проблемы с лишним весом. Часто подобная проблема возникает у женщин с возрастом из-за растянувшейся на лице кожи. Иногда это следствие генетической информации, заложенной в нас родителями. Но чаще всего это следствие неправильного питания, не соблюдение режима, малоподвижного образа жизни или наличие серьезных заболеваний. Чем бы ни было вызвано возникновение подобного «украшения», необходимо попытаться убрать его дома без походов к пластическим хирургам, где, не давая сто процентной гарантии устранения проблемы, наверняка вытянут из клиентки огромное количество денег.

Занимаясь дома специальной гимнастикой, массажем лица, масок из натуральных продуктов, приготовленных своими руками. Целенаправленность и терпение помогут привести лицо в порядок без значительных затрат, и опасности попасть к некомпетентному пластическому хирургу. При комплексном применении всех средств результат не заставит себя ждать.

Убрать второй подбородок с помощью самомассажа

  • Нанеся на кожу крем, раствор меда или натуральное масло, мягкими плавными движениями разглаживайте подбородок от центра к ушным раковинам, постепенно усиливая давление и наращивая темп.
  • Следующий этап — это постукивание кончиками пальцев по тем же местам.
  • Затем начните пощипывать подбородок, представив его в виде жесткого куска теста, и стараясь отщипнуть кусочек. Главное не перестараться и не оставлять синяков.
  • В финале опять постучите по подбородку пальцами, постепенно снижая интенсивность движений.

Массаж, проводимый после упражнений на протяжении месяца, гарантированно избавит от второго подбородка. Чтобы он не вернулся на старое место, стоит повторять процедуру после двухнедельного перерыва. Подобные упражнения и массаж не только избавят от неприятного украшения, но и помогут омолодить кожу лица, сделают его более молодым и привлекательным, улучшив кровообращение и укрепив мышцы.

Упражнения которые помогают избавиться от второго подбородка

Давно разработанная методика позволяет укрепить мышцы шеи, улучшить кровообращение, придаст упругость и эластичность коже, сделает мышцы низа лица более крепкими. Ежедневные занятия два раза в день в течение двух недель способны полностью избавить женщину или мужчину от подобной проблемы. Занятия, проводимые в течение месяца, закрепят успех, однако стоит понимать, что после прекращения занятий второй подбородок вернется на прежнее место. Поэтому стоит продолжать гимнастику постоянно.

  • Вращательные движения головой, наклоны, повороты. Главное не делайте резко. Плавные с усилием движения хорошо укрепляют мышцы шеи.
  • Упражнения с языком могут помочь избавиться от надоевшего «украшения». Попытайтесь высунутым языком достать кончика носа, а затем подбородка. Можно несколько минут рисовать кончиком языка восьмерки. Научите этому забавному упражнению детей и делайте его вместе с ними.
  • Известное с древности упражнение носить на голове небольшую тяжесть. Походив по комнате с книгой на голове, вы не только исправите осанку, приобретете стройную подтянутую фигуру, но и убирете второй подбородок.
  • Губы также могут принимать активное участие в гимнастике. Сначала необходимо нижней губой постараться как можно больше накрыть верхнюю, затем наоборот. Упражнение необходимо делать по нескольку раз в день.
  • Упражнение, имитирующее поднятие подбородком тяжести. Представьте груз, привязанный к подбородку, медленно запрокиньте голову, преодолевая его вес, затем медленно с усилием верните голову на место. Делайте такие упражнения как можно чаще и получите хороший результат.
  • Лежа на спине с заведенными за голову руками, попытайтесь приподнять голову и увидеть пальцы ног. Хорошего результата можно добиться, если, выполняя упражнение, тело наливается тяжестью. Необходимо делать десять раз.
  • Можно произносить с максимальным усилием звуки (У) и (И), мышцы лица при этом получат хорошую разминку.
  • Подперев кулаками, старайтесь преодолеть их сопротивление и опускайте голову, препятствуя усилиям, вы разрабатываете мышцы.

Задавшись целью и целеустремленно делая несложные упражнения, можно достаточно быстро избавиться от надоевшего второго подбородка, при этом значительно улучшить общее самочувствие. Для лучшего эффекта стоит применить особый массаж. Благодаря ему улучшится подкожное кровообращение, ток лимфы ускорится, быстрее будут выводиться шлаки из организма. Кожа станет эластичней, а мышцы крепче. Массаж можно делать самой, без привлечения специалиста.

Как убрать второй подбородок за 10 минут в день

Домашние маски от второго подбородка

Эффект от массажа и гимнастики наступит намного быстрее и будет хорошо закрепляться, если применять маски. Лучше делать их самой из натуральных продуктов, чем покупать готовые в магазине. Обогащенная питательными веществами кожа быстрее примет молодой здоровый вид. Все маски наносятся тонким слоем на тщательно вымытую кожу. Накрываются марлей и держатся не менее двадцати минут. После процедуры следует аккуратно протереть лицо теплой водой, убрав с него маску. Домашние маски необходимо делать через день перед сном.

Картофельная
Отварив картофель, растолките его и разбавьте молоком, можно добавить немного меда, состав наносится на лицо теплым.
Рецептов огромное количество, выберите наиболее подходящий вашему типу кожи и используйте его постоянно. Применяя комплексно методику, можно быстро убрать второй подбородок, не прибегая к услугам косметологов и пластических хирургов.

Дрожжевая маска
Столовая ложка сухих дрожжей, разведенная молоком, настаивается 30 минут, полученную массу нанести тонким слоем на лицо.


Комментировать

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Еще статьи раздела