Кофейные обертывания чтобы похудеть

Без всякого сомнения, иметь стройную и подтянутую фигуру хотела бы каждая женщина. Сейчас существует огромное количество всевозможных методов, способов и рецептов для достижения этого результата. Но, сегодня мы с вами поговорим только об одном методе похудения – о кофейном обертывании. Кстати, это очень простой, эффективный и весьма доступный способ.

Польза и вред кофейных обертываний

Преимущество кофейных обертываний в том, что они помогают избавиться не только от целлюлита, но и подтянуть обвисшую кожу. Их рекомендуют делать женщинам, которым удалось уже сбросить достаточное количество килограмм, причем за короткий срок. Дело в том, что при резком похудении или после родов, кожа очень сильно обвисает. Кофейные же обертывания прекрасно подтягивают кожу, делая ее бархатистой и упругой.

Полезные свойства кофейных обертываний на этом не заканчиваются. Так, при их применении удаляются ороговевшие клетки кожи. Тело очищается от шлаков и токсинов, улучшается кровообращение и обмен веществ. Кофейные обертывания самым естественным образом очищают и омолаживают кожу.

Какие существуют противопоказания

Поскольку кофе повышает давление и разжижает кровь, то кофейные обертывания для похудения нельзя делать людям с высоким артериальным давлением и сердечными заболеваниями. При сахарном диабете, онкологических проблемах и кожных заболеваниях (ссадины, язвы на теле) от этой процедуры также следует отказаться.

Конечно же, нельзя делать такие обертывания при беременности и кормлении грудью. Это может спровоцировать повышенную активность еще не рожденного ребенка, бессонницу и нервное истощение у младенца.

Кофейные рецепты стройной фигуры

Кофейно-медовое обертывание для похудения

Это обертывание от похудения и поддержания упругости тела особенно популярен среди западных звезд шоу-бизнеса.
Состав: 3 ст. ложки цветочного меда (его рекомендуется слегка подогреть на водяной бане), 2 ложки кофейной гущи, полученной при варке натурального кофе.
Для обертывания необходимо подготовить: теплое полотенце, пленку (подойдет пищевая), шерстяное одеяло.

В деревянной чашке смешиваются оба компонента до получения однородной массы. После принятия душа (процедуру рекомендуется делать на распаренную, чистую кожу), хорошо вытирают тело полотенцем и распределяют кашицу по проблемным местам. Быстро оборачивают тело пленкой, затем полотенцем, ложатся на кровать и укрываются одеялом. Продолжительность первого сеанса 20 минут, с каждой следующей процедурой увеличивают время на 5 минут.

Кофейно-миндальное обертывание в домашних условиях

Это обертывание хорошо использовать для похудения живота.
Состав: миндальный скраб, растворимый или натуральный кофе, отвар из трав (зверобой или полынь). Пропорции: 1:1:3.

Смешивают ингредиенты (должна получиться густая смесь) и распределяют ее на проблемные места, обертывают и ложатся под одеяло. Продолжительность процедуры 40 минут. Такое обертывание при регулярном использовании дает великолепный результат.

Обертывание с использованием кембрийской голубой глины

Кембрийская голубая глина прекрасно воздействует на кожу: улучшает обмен веществ, выводит токсины, очищает, питает и омолаживает кожу, помогает избавиться от лишнего веса. Для обертывания берут: кофе (можно использовать как растворимое, так и натуральное) и кембрийскую голубую глину в равных пропорциях, добавляют воду (одну ложку) и хорошо перемешивают. Распределяют по проблемным зонам плотным слоем.Время воздействия – около 60 минут. Процедуру следует повторить через 7 дней.

Обертывания с добавлением сока винограда и сахара

С этими компонентами необходимо также быть очень осторожными, иначе на бедрах могут появиться покраснения или пятна.

Обертывания с морскими водорослями

Это обертывание дает очень хорошие результаты. Рекомендуется использовать для этих целей морскую капусту. Дело в том, что она очень богата йодом, который необходим для синтеза гормонов, участвующих в расщеплении жиров. Кроме того, она активизирует внутриклеточные процессы и способствует омоложению кожи.
Приобрести ее можно по вполне доступной цене.

Для приготовления смеси, ламинарию измельчают и соединяют с кофе. Смесь тщательно перемешивают и наносят на кожу, закрывают пленкой, полотенцем и ложатся под одеяло. Продолжительность процедуры – около получаса. Сто гр ламинарии и 0.5 чашки кофе хватает, чтобы обернуть одно бедро.

Обертывание с использованием масел растений

Существуют растения, масла которых весьма эффективны для похудения. К ним относятся: алоэ, каланхоэ, герань, лимон, грейпфрут, апельсин. Но, выбирая сок или масло того или иного растения, учтите, что возможны аллергические реакции.

Помните, что результат от кофейного обертывания для похудения будет более эффективен, если вы сбалансируете свое питание и будете физически активны.